Alla priser är inkl moms och faktureras av mitt företag Träna med glädje. Betalningsvillkor är generellt 30 dagar. Vid köp av ett flertal tillfällen kan fakturan delbetalas.
Personlig träning
Enskilt, 800 kr/tillfälle
PT duo – Personlig träning för två personer
500 kr per person / tillfälle
Personlig träning i liten grupp – dela på priset och träna tillsammans med andra med samma fokus. 3-6 deltagare
6 ggr 1800 kr/person
12 ggr 3600 kr/person
ONLINECOACHNING
PT-online
Personligt utformade träningsprogram (inklusive filmer) utefter dina målsättningar för 4 veckor i taget.
Kostnad: 800 kr per 4 veckor, minsta bindningstid 8 veckor.
PAKETPRIS 1 träff personlig träning + PT-online, 1400 kr/ 4 veckor
Löppaket 3 eller 6 månader
1 träff personlig träning i månaden och personligt utformade träningsprogram inkl obegränsad mängd coachning online under 3 eller 6 månader. Vid träffarna genomför vi tester, jobbar med din löpteknik, går igenom träningsupplägg eller genomför träningspass.
Träningsprogrammen levereras för 2-4 veckor i taget. Du får regelbunden uppföljning och har obegränsat med mailkontakt under samarbetsperioden. Jag svarar på ditt mail inom 24 timmar måndag-fredag.
3500 kr för 3 månader eller 6500 för 6 månader.
Träningsupplägg
Ett personligt utformat basupplägg (inklusive filmer) som du följer på egen hand. Här sker ingen uppföljning efter hand. Samarbetet startas med att du får besvara ett antal frågor via ett frågeformulär. Träningsupplägget kan handla om styrketräning/löpning eller både ock.
Investering: 1400 kr.
TRÄNING FÖR FÖRETAG
Löpträning, rörlighetsträning, styrketräning eller föreläsning. Passen kan vara utomhus, i Studio Östersund eller i en lokal som ni tillhandahåller. Maila mig för prisförslag maria@tranamedgladje.se.
