Racerpremiär

Igår skulle vi och vårt besök åka och besöka mina svärföräldrar i Hara och sedan gå och fika på Hara bryggcafé. Det är lite över 2,5 mil från vårt hus till Hara. Jag tänkte att det var ett perfekt tillfälle att ta ett cykelpass och jag var sugen på att lufta min racercykel för första gången på ca 2 år. Jag borde egentligen ha cyklat mountainbike med tanke på cykelvasan men jag ville verkligen köra racer:)

Klockan var kring 9:30 när jag gav mig av och jag cyklade genom ett öde Östersund. Storsjöyran var över för den här gången och jag förbluffades över hur rent det var på alla gator och torg så tidigt dagen efter en stor festival. Jag cyklade över Vallsundsbron och njöt av fjällutsikten och tänkte på hur unikt det är att bo i en stad där man har både vatten fjäll nära. 20150722_16553220150802_09394920150802_09395220150802_094009

Efter ca 16 km var jag tvungen att stanna för att besöka buskarna innan jag kunde cykla sista milen ut till Hara. Jag cyklade på i en ganska skön takt, trots det kändes det i benen att jag tränat tre dagar i rad nu. Cykling på det här sättet tycker jag känns lite häftigt, man susar fort fram på vägen medan benen inte rör sig så snabbt på cykeln och pulsen känns stabil. Detta var ju inget tempopass utan någon kortare form av distanspass. Efter ca 70 min inkl foto- och kisspaus var jag framme. Jag tycker att detta är ett perfekt sätt att få in träningen i vardagen. Transportträna, att passa på att träna när man ändå ska någonstans. Anna, en av våra besökare hoppade av bilen en bit innan Hara och sprang sista biten. Som sagt, ett perfekt sätt att smyga in träningen i vardagen. 20150802_101006 20150802_104628

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att förhindra skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsuppgifter behandlas.