Om mig

Jag brinner för att motivera och inspirera människor till fysisk utveckling och att hjälpa andra hitta glädjen i att röra på sig. Jag har jobbat med träning i över 10 år och tror på långsiktig hållbar utveckling. Min träningsfilosofi är att träning ska vara individuell, funktionell tillgänglig och framför allt rolig..

Min spetskompetens ligger i löpning, styrketräning för löpare samt funktionell styrketräning.

Mina utbildningar:
Mobility specialist, 2017, Sports Club Education
Mammamage-tränare, 2015
Avancerad programskrivning, 2015, Urban tribes
Funktionell tränare, 2014, The Academy
Löpcoach steg 2, 2013, Running Sweden och PT-School
Crossfit level 1 certificate course, juli 2013
Löpcoach steg 1, 2012, Running Sweden och PT school
Massageutbildning vid Axelson’s 2011
Sportsgym Scandinavia instruktörsutbildning i MRL och Core, 2011
Licensierad RPM instruktör (spinning) via Les Mills 2011
Licensierad Personlig tränare via SAFE-educations våren 2005
Licensierad styrketräningsinstruktör via SAFE-educations 2003

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *