Morgonfys- starta dagen på bästa sätt

Den 14 mars kör jag igång en ny omgång av Morgonfys i Studio Johanna Rapp. Morgonfys passar dig som pusslar med att hitta tid till träning i vardagen, vill starta dagen med en energikick eller dig som vill komma igång att träna.

Vi startar kl 6:30 och kör i 55 min så du hinner i tid till jobb eller studier. Efter passet får du frukost. Lån av handduk och duschprodukter ingår om man vill duscha efter passet.

Passet fokuserar på styrka, rörlighet och puls och garanterar en härlig genomkörare för hela kroppen. Övningarna i passet kan anpassas utefter din förmåga och känsla för dagen.

När? Onsdagar kl 06:30-7:25
Var? Studio Johanna Rapp Storgatan 34
Kostnad? 5 tillfällen 750 kr och faktureras med 10 dagars betaltid.
Max 10 deltagare då jag vill jobba med individuellt fokus.

Onsdag den 7 mars kl 6:30 kör jag ett gratis prova-på-pass för er som är nyfikna och vill testa. Anmäl ert intresse till adressen nedan.

Coach är Maria Lundberg, personlig tränare
Anmäl dig till maria@tranamedgladje.se

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att förhindra skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsuppgifter behandlas.