VILL DU KOMMA IGÅNG OCH TRÄNA EFTER DIN GRAVIDITET?
TRÄNA MED GLÄDJE STARTAR UPP MAMMA/BARNTRÄNING!

 När: Tisdagar kl 10:00-11:00 med start den 14 maj. Och sedan träffas vi följande dagar: 21/5, 28/5, 4/6, 11/6, 18/6, 25/6 samt en gång till som vi bestämmer tillsammans.

Var: Olika platser olika veckor, vi träffas antingen vid Remonthagen, BVC i Odensala eller i Badhusparken.

Hur? Vi tränar utomhus och syftet är att komma igång efter graviditeten. Vi tränar både styrka och kondition. ALLA kan vara med på just SIN nivå! Det enda du behöver är ett par bra skor och en handduk som du kan ligga på. Barnen har vi givetvis med oss hela tiden!

Kostnad: 500 kr för 8 gånger

Inom kort hittar du mer information under fliken Mamma/barn-träning!
Vill du anmäla dig eller har några frågor? Maila mig på kontakt@tranamedgladje.se

VÄLKOMMEN!